✦
Passos do ballet
Explicações detalhadas dos movimentos, combinações e correções que fazem diferença na execução.
Explorar →EM DESTAQUE
Estude ballet para além da sala de aula.
Um espaço com conteúdos para aprofundar técnica, consciência corporal, musicalidade, preparação e interpretação.
NAVEGUE POR TEMA
Escolha o conteúdo ideal para o seu momento
✧
Preparando o corpo
Alongamento, mobilidade, força, equilíbrio e consciência corporal para dançar melhor.
Explorar →◇
Ponta & evolução
Conteúdos sobre preparação, segurança e desenvolvimento técnico para sapatilha de ponta.
Explorar →ÚLTIMOS CONTEÚDOS
Artigos recentes
Conteúdos práticos para apoiar seus estudos e sua evolução no ballet.
Correções de Ballet
Grand jeté: preparação técnica para conquistar amplitude com controle
Conheça os elementos que constroem um grand jeté amplo, coordenado e seguro.
Ler artigo
Para Professores
Planejamento de aula: como professores podem organizar objetivos técnicos
Veja como transformar uma sequência de exercícios em um planejamento pedagógico consistente.
Ler artigo
Vida de Bailarina
Musicalidade no ballet: como ouvir além da contagem
Contar os tempos é apenas o começo: veja como desenvolver uma relação mais rica com a música.
Ler artigo
História do Ballet
A história do tutu: do romantismo às linhas contemporâneas
Conheça a evolução do tutu e sua relação com diferentes períodos da história do ballet.
Ler artigo
Técnica de Ballet
Plié bem executado: a base para saltos, giros e equilíbrio
Entenda os detalhes do plié e por que ele aparece em praticamente todos os grandes movimentos do ballet.
Ler artigo
Vida de Bailarina
Ballet adulto: começar depois dos 30 é possível?
O ballet adulto pode desenvolver força, coordenação e expressão sem exigir uma experiência anterior.
Ler artigoTécnica, arte e consciência em cada etapa.
O ballet é construído nos detalhes. Por isso, cada conteúdo deste blog foi pensado para ajudar você a compreender melhor o movimento, o corpo e a intenção por trás da técnica.
“A evolução acontece quando conhecimento e prática caminham juntos.”
FERNANDA RUSCHEL
Ballet ensinado com técnica, cuidado e experiência.
Professora e bailarina, Fernanda compartilha no blog orientações, estudos e reflexões para tornar o aprendizado do ballet mais consciente e acessível.
Use este espaço como complemento às aulas e aos treinamentos, revendo conceitos e aprofundando detalhes importantes da técnica clássica.
CONTINUE SUA JORNADA